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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 別以為夏天不會心肌梗塞！發生率不會因溫度上升而減少

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【華人健康網圖文提供／常春月刊】長期處於高血壓、高血脂，又在沒有治療的情況下，身體隨時都會負荷不了，就像顆不定時炸彈一樣，即使是在炎熱的夏天，也會發生心肌梗塞的。

若是你發現旁邊的人有類似心肌梗塞的症狀時，他又沒有舌下片等緩解藥物，請趕緊打119，現場如果有傻瓜電擊器（AED），可以先以心電圖檢查功能來替患者判斷心血管的功能，進而施以電擊搶救。後送醫院之後，醫師則要趕緊確認血管塞住的位置，然後盡速進行心導管手術，將導線從大腿進入靜脈到心臟，以氣球擴張術撐開塞住的血管，再放上支架打通血路。

如何預防心肌梗塞？

要避免心肌梗塞，事前的預防不可少，即使在夏天，同樣要注意室內冷氣房與室外熱翻天的冷熱交替溫差的問題，最好在離開冷氣房之前，在門口站個3~5分鐘，適應一下室內外溫度的轉換。等到身體習慣了較高的溫度之後，再出門是比較好的方式；另外，在高溫炎熱的環境下，一定要隨時補充足夠的水分，以避免血液出現濃稠的危險情況。

平常飲食就應該以清淡為主，低脂、低鹽，並減少高膽固醇食物的攝取，才能避免高血糖、高血壓及高血脂等三高疾病上身，因為三高族群的病人，尤其是糖尿病患常合併有三高，加上多重代謝異常，壞膽固醇容易囤積在血管裡，容易造成大規模血管阻塞病變。因此，如果已經有三高或心血管疾病相關病史的患者，一定要定期到醫院追蹤檢查，並且持續接受藥物等治療，控制好病情，才能降低心肌梗塞發生的機會。

男性患者比女性多很多

在心肌梗塞病人族群中，男性發病個案數比女性來得多，男性就占了7～8成之高，因為男性多半合併有菸酒等不良習慣，以及體重過胖等問題，心血管的彈性與功能都會因而降低；而女性除了較男性少有不良習慣之外，心血管則先天受到女性荷爾蒙的保護，所以，心肌梗塞好發的年紀比男性延後10年左右。

心肌梗塞典型症狀

持續性胸痛、盜汗和呼吸困難，是心肌梗塞最典型的症狀，輕微者可能只感到胸悶，嚴重者可是會造成心肌細胞永久性的損傷，甚至引發心律不整或心臟衰竭等致命的併發症。尤其急性心肌梗塞更是令人措手不及，患者通常在發病後1個小時內就猝死，死亡率相當高；不過，仍然有一半以上的心肌梗塞患者，病發前是沒有任何症狀的。

【內容出處：常春月刊 424期】

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日本京都一名45歲的女子20多年來足不出戶，平常都宅在家。但是，在今年5月，該名女子終於出去工作，並領到人生中第一份薪水。女子手捧5000日圓（新台幣1350元）的薪資，淚崩哭喊「原來我還是有用的」。

據《朝日新聞》報導，該名女子在高中時代就因未能融入班級生活，壓力大到常常引起肚子痛，但每次去廁所竟然還會有同學嘲笑「好臭」。該名女子曾想進入大學後要「重新來過」，但相同的問題卻一直無法改善。畢業後女子由於精神狀態非常差，應聘了30家公司也都沒有辦法錄取。

女子曾邊哭邊不停地捶打著自己的肚子並說：「為什麼都不聽我的話呢」，女子的母親看到這一幕也不斷啜泣。

自從求職失敗後，女子便開始足不出戶，父母也從沒對她說過「出去找工作」。除了幫忙做些家務以外，都是靠網路來消磨時光。

但在5年前，事情突然出現了轉機。女子的父親被查出罹患癌症，讓女子開始覺醒「總有一天，要結束這樣的生活」。之後女子便開始走出家門，並在支援團體的協助下於今年5月找到一份發傳單的工作。每周，女子有3天需要發傳單，儘管女子還是會因過度緊張而在途中嘔吐，但她並沒有放棄。旁人也不斷鼓勵女子「真努力啊」、「謝謝幫忙」，讓女子逐漸走出陰影。

而女子6月收到人生第一份薪水後，手裡小心地捧著5000日圓，淚崩哭喊「原來我還是有用的」，並表示想用薪水請父母吃飯。
 

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